Activités
Le sauvetage côtier sportif, sur le sable et dans les vagues
Un sport complet
Le sauvetage côtier sportif mêle course, nage et glisse, dans un milieu qui change à chaque marée. Il entretient la condition physique et la confiance dans l’eau, et prépare à porter secours.
Voici les disciplines qui le composent. Celles que l’association proposera, et leurs créneaux, seront précisés sur cette page.
Disciplines
Sprint, beach flags, nage, planche, bouée tube : les épreuves du sauvetage côtier.
Les disciplines
Pratiquées à MSC :Disciplines proposées par l'association à compléter
Course sur le sable
Des courses courtes et explosives dans le sable mou, en individuel ou en relais.
Beach flags
Allongés sur le ventre, dos à l’arrivée, les concurrents se relèvent au signal pour saisir un témoin planté dans le sable. Il y a toujours un témoin de moins que de participants.
Nage en mer
Passer la barre, nager dans les vagues et le courant, revenir sur la plage : la base de toutes les disciplines côtières.
Planche et paddle board
Couché ou à genoux sur une longue planche, on rame à la main jusqu’à une bouée au large, puis on revient en profitant des vagues.
Sauvetage à la bouée tube
Nager jusqu’à une personne en difficulté, lui passer la bouée tube et la ramener jusqu’au sable : l’épreuve la plus proche d’un vrai sauvetage.
Les entraînements
- Lieu
- Lieu d'entraînement à compléter
- Jours et horaires
- Jours et horaires des séances à compléter
- Saison
- Saison de pratique à compléter
- Public
- Public accueilli (jeunes, adultes…) à compléter
- Âge minimum
- Âge minimum à compléter
- Encadrement
- Encadrement et diplômes à compléter
La formation
Le secourisme et la prévention sont au cœur du sauvetage côtier : savoir alerter, protéger et porter les premiers secours fait partie de la pratique.
Les formations proposées ou relayées par l’association seront présentées ici.
Formations proposées (secourisme, sauvetage aquatique…) à compléter
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